5种健康生活方式，教您轻松防范糖尿病

四月 04, 2022

疫情不堂食，请查收这份外卖食品红黑榜！

疫情再度来袭，在不能出门聚餐的情况下，外卖的出现又是各路美食对我们的胃「争宠」的时刻。不过要牢记的是，除了与我们的基因、遗传、不良的生活作息有关外，与我们日常生活密切相关的饮食也是引发癌症的因素之一。也就是说，美味虽然多，但有些食物对于大家而言却并不友好。

十二月 27, 2021

[预防中风] 中风年轻化？ 如何从中医治疗入手

据医院管理局数字显示¹， 中风每年夺去约3,000港人性命，是继癌症、心脏病等之后的第四号杀手。 坊间不少长者家中备有安宫牛黄丸，以为中风可以服用作急救。对于急救中风病人，其实很多中药不能乱服。

十二月 24, 2021

7个防癌小贴士：要常健康，先要「肠」健康！

香肠、培根等加工红肉，都是大家喜爱的食品。不过，香肠虽香，它可与您的大肠健康息息相关！

十二月 24, 2021

5种健康生活方式，教您轻松防范糖尿病

要把控患上二型糖尿病的风险，其实无需诸多保健秘技或昂贵的保健食品。 5种健康的生活方式，基本上就是抵抗糖尿病的最佳方法。