[预防中风] 中风年轻化？ 如何从中医治疗入手

出身中医世家，具有医学博士、针灸学硕士，以及健身教练资格的香港注册中医师坦言，巿面上的安宫牛黄丸成份跟古方，甚至不同品牌之间也有不同，故在使用前其实须咨询注册中医师。「传统中药的安宫牛黄丸，具有清热解毒，开窍醒神的作用。 可以使用于邪热内陷心包之症，但此症并不能跟中风完全划上等号。中医对于使用中药均有严格的规定，必须透过辨证论治及在中医学理论指导下才能使用。」

3招预防中风

徐医师认为，要预防中风需留意以下事宜：

（一） 饮食

饮食有节，平时在饮食上宜食清淡易消化之物，忌肥甘厚味如肥肉、咸鱼及煮炸食物等，动风之物如虾、蟹、鹅、鸡蛋、韭菜、笋等食物，以及辛辣刺激之品，并禁烟酒；

（二） 心情舒畅

要保持心情舒畅，做到起居有常，避免疲劳；

（三） 运动

恒常运动，增强血液循环。虽然是老生常谈，但对预防中风确实重要。

你不得不知的中风年轻化先兆

中风一向被视为老人病，但近年有年轻化趋势，主因是不健康饮食及不良生活习惯，增加中风危机。一般而言，秋末、冬季及初春时分，较其他的季节更易发生中风，因为这段时间气温较低，血管收缩使血压上升，有高血压人士因血压上升而出现脑出血的机会便会增高。因此这些时分要分外留神，无论年轻人或老年人都不容忽视自己日常身体变化，有部分患者在中风前数天会出现一些不明显的先兆，发作前多有头晕、头痛、肢体一侧麻木等先兆症状。拥有全面的健康保障，在先兆症状出现前能够请教医师，能大大减低中风时金钱上的负担。

医治中风要多少钱?

中风分轻重 常用中药有哪些？

从中医角度看，会把中风分为轻者中经络及重者中脏腑两大类。轻者中经络是指中风者虽有半身不遂、口眼歪斜、语言不利，但意识清楚；重者中脏腑则昏不知人，或神志昏迷、迷蒙，伴见肢体无力萎靡。

在中风恢复期中，会出现肢体偏枯不用，肢软无力等症状，常用中药包括黄芪、桃仁、红花等，有补气升阳，活血祛瘀之效。

在中风后遗症期，会出现风阳上扰，头痛头晕等症状，常用中药包括天麻、钩藤等，有息风止痉及清热平肝功效。

中风有年轻化的趋势，必须提高防范意识。 徐泽昌医师表示，在知悉中风轻重后，还可以再细分不同的症型作辨证论治，亦因应个人体质有所不同，中医师会透过望闻问切，四诊合参，作出辨证实治，才能决定使用何方何药，或适时配合针灸治疗。

以上资料及中药只仅作参考用途，如有疑问，请立即咨询注册中医师再作相应选择为宜。

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¹资料来源：智友站

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