退休，等於退出人生舞台？還是另一場花生騷的開始？且看兩位跳出框框、挑戰銀齡模特兒工作的退休人士如何說。
退休想退得「優」，就要準備好您的退休儲備。
透過長期儲蓄保險產品及多元投資方案，發揮增長利率效應，為您帶來潛在回報，讓資產跑贏通脹。配合完善的醫保計劃，助您從容應付未來醫療開支。這些退休儲備，將成為您的後盾，使您無後顧之憂，活好人生下半場。
Sun Life 永明助您一步步築起理想退「優」生活，令退休人生更精彩、更自在。
安享退休
選擇退休的完美目的地
六月 01, 2026
隨著人類預期壽命遞增，退休後的時間亦相對延長，選擇在哪處安享晚年成為全民茶餘飯後的話題。不少準退休人士更將目光放得更遠，考慮在一個全新國度體驗人生下半場。到底不同地方的退休生活會是怎樣一回事？大家不妨以下文短暫感受一下。
記性差或是腦退化先兆 醫療及照顧開支高昂 人壽保險減家庭負擔
六月 01, 2026
年紀大一定脾氣壞？很多人以為長者記性變差、行為反常、情緒大起大落等問題屬正常老化現象，其實這很有可能是腦退化症初期先兆。隨着人口不斷老化，腦退化症的案例日益增多。腦退化症嚴重者更會失去自理能力，治療與照顧為家人帶來巨大心理與財政負擔。
[ 退休預算攻略 ] 智慧退得優 小技巧助你即測退休需要
六月 01, 2026
對於打工一族來說，要累積多少財富才能夠在退休歲月安枕無憂，從來是一個複雜的問題。坊間對此眾說紛紜，有說以「替代比率」得出儲備每月須提供相當於退休前月薪七成的收入。在經濟前景變幻不定，收入與開支增長都難以確實掌握的情況下，大家可以如何更好地預算退休所需？
理想退休生活是什麼？
理想退休應該兼顧「健康、行得走得」以及「有足夠財政彈性」，可以自由選擇旅行、興趣及享受生活，而非只停留在「夠用就算」的水平。
與您同行30年
30年有幾耐？
喺您眼中，可能只係時間嘅流逝；但喺Sun Life永明眼中，呢30年，係同客戶一路同行、一齊成長嘅旅程。
自1996年起，吳小姐一直依賴Sun Life永明嘅人壽及危疾保障。過去三十年，我哋陪住佢走過人生唔同階段。今年，當佢不幸確診危疾，我哋迅速提供支援，陪伴佢安心接受治療，專注康復之路。
喺Sun Life永明，我哋相信客戶從來唔只係一張保單，而係一段我哋用心守護嘅人生旅程。無論人生去到邊一個階段，只要客戶有需要，我哋都會一直喺身邊。
Enjoy退休而非擔心退休
「做咗幾十年高壓辦公室工作，一直覺得退休＝停工就冇收入，所以遲遲唔敢放慢腳步。 直到早幾年開始同理財顧問一齊做退休計劃，發現原來自己已經可以用穩定入息覆蓋大部分生活開支，仲有預留醫療保障同旅遊基金。
省吃儉用「捱」退休，這是您想要的嗎？
「平日用少啲，退休就可以捱得住？」 這個想法反映了不少港人退休後的無奈現狀。退休前，日常開支多集中於生活消費、交通飲食、休閒娛樂及旅遊等。但您有沒有想過，退休後這些開支會轉變為醫療及長期護理支出，令您的退休大計受影響？
日常消費 vs. 醫療開支：比例失衡的風險
調查顯示，逾半受訪港人預計日常開支將佔退休生活的六成，緊隨其後的便是醫療費用。然而，隨著港人愈趨長壽，醫療支出隨年齡攀升，很有可能會打亂退休計劃，影響生活質素。
港人退休開支分布
七成人被迫「斷捨離」，旅遊娛樂淪奢侈品
為減輕財務壓力，您的選擇是什麼？調查發現，約七成退休人士曾考慮或已經被迫削減娛樂、旅遊等非必要消費。如果遇到突如其來的大病，甚至有超過一半人表示只能透過「節縮生活」，來換取治療，認為「花得少啲就可以頂到」。
更甚的是，在通脹與先進醫療科技的夾擊下，原本以為「足夠」的儲蓄，往往入不敷出，甚至有逾半人士被迫放棄最佳治療方案。
考慮如何削減消費?
調查反映，當面對通脹、醫療科技進步帶來的額外治療選擇，以及子女支援有限等因素時，實際退休開支很容易超出原本估算。
退休開支超出原本估算，受訪者會
理想退休：不只是「夠用」，更要「自由」
真正的理想退休，不應是財務上的煎熬，而是要兼顧「擁有強健體魄」與「財務靈活性」，在兩者間取得平衡，讓您可自由發展興趣、探索世界及盡情享受人生。與其維持在「勉強夠用」的水平，不如及早規劃，在健康、心靈與財務之間取得平衡，奪回人生下半場的自主權。
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常見問題
您可最早於 18 歲或最遲於65 歲開始。
是的，您可以選擇於 50、55、60、65、70、75 或 80 歲開始收取收入，但收入的開始時間必須為保單開始後的10至50年內。
您可決定：10、15、20 年，或直至您達到 100 歲。
您可享每年高達 港元60,000 的稅務扣除額，視政府規定而定。
是的，如果您在保單期內去世，您的受益人將收到身故賠償。
可以，但如果您提前取消，可能會收回少於您已支付的金額。
計劃提供保證收入，亦有提供非保證收入讓收入可能隨時間轉變。
從您保單的第四年開始，您將獲得額外紅利。此額外紅利為非保證，它會累積在您的保單中，並以非保證收入的形式支付給您。
大多數人不需要驗身，申請過程快速簡單。但是，如果您為您的申請添加任何額外保障（自選附加保障），您將需要進行健康核保。
您計劃一旦開始，您開始收取收入的年齡和收取收入的年期都不能更改，所以請謹慎選擇。