退休，等於退出人生舞台？還是另一場花生騷的開始？且看兩位跳出框框、挑戰銀齡模特兒工作的退休人士如何說。
退休想退得「優」，就要準備好您的退休儲備。
透過長期儲蓄保險產品及多元投資方案，發揮增長利率效應，為您帶來潛在回報，讓資產跑贏通脹。配合完善的醫保計劃，助您從容應付未來醫療開支。這些退休儲備，將成為您的後盾，使您無後顧之憂，活好人生下半場。
Sun Life 永明助您一步步築起理想退「優」生活，令退休人生更精彩、更自在。
準退休人士
「退休儲備，您是否已經規劃好？」
「足以支持您嚮往已久的退休生活嗎？」
其實，當您開始思考這些問題，已經踏出邁向退休準備的重要一步。想盡情享受退休人生，您需要一個真正貼合個人目標的退休規劃策略，善用現有資產，為未來作好萬全準備。
Sun Life永明憑藉專業知識與多年經驗為您導航，讓您安心迎接人生新篇章，活出屬於自己的退休人生。
安享退休
選擇退休的完美目的地
六月 01, 2026
隨著人類預期壽命遞增，退休後的時間亦相對延長，選擇在哪處安享晚年成為全民茶餘飯後的話題。不少準退休人士更將目光放得更遠，考慮在一個全新國度體驗人生下半場。到底不同地方的退休生活會是怎樣一回事？大家不妨以下文短暫感受一下。
記性差或是腦退化先兆 醫療及照顧開支高昂 人壽保險減家庭負擔
六月 01, 2026
年紀大一定脾氣壞？很多人以為長者記性變差、行為反常、情緒大起大落等問題屬正常老化現象，其實這很有可能是腦退化症初期先兆。隨着人口不斷老化，腦退化症的案例日益增多。腦退化症嚴重者更會失去自理能力，治療與照顧為家人帶來巨大心理與財政負擔。
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對於打工一族來說，要累積多少財富才能夠在退休歲月安枕無憂，從來是一個複雜的問題。坊間對此眾說紛紜，有說以「替代比率」得出儲備每月須提供相當於退休前月薪七成的收入。在經濟前景變幻不定，收入與開支增長都難以確實掌握的情況下，大家可以如何更好地預算退休所需？
理想退休生活是什麼？
理想退休應該兼顧「健康、行得走得」以及「有足夠財政彈性」，可以自由選擇旅行、興趣及享受生活，而非只停留在「夠用就算」的水平。
與您同行30年
30年有幾耐？
喺您眼中，可能只係時間嘅流逝；但喺Sun Life永明眼中，呢30年，係同客戶一路同行、一齊成長嘅旅程。
自1996年起，吳小姐一直依賴Sun Life永明嘅人壽及危疾保障。過去三十年，我哋陪住佢走過人生唔同階段。今年，當佢不幸確診危疾，我哋迅速提供支援，陪伴佢安心接受治療，專注康復之路。
喺Sun Life永明，我哋相信客戶從來唔只係一張保單，而係一段我哋用心守護嘅人生旅程。無論人生去到邊一個階段，只要客戶有需要，我哋都會一直喺身邊。
Enjoy退休而非擔心退休
「做咗幾十年高壓辦公室工作，一直覺得退休＝停工就冇收入，所以遲遲唔敢放慢腳步。 直到早幾年開始同理財顧問一齊做退休計劃，發現原來自己已經可以用穩定入息覆蓋大部分生活開支，仲有預留醫療保障同旅遊基金。
省吃儉用「捱」退休，這是您想要的嗎？
「平日用少啲，退休就可以捱得住？」 這個想法反映了不少港人退休後的無奈現狀。退休前，日常開支多集中於生活消費、交通飲食、休閒娛樂及旅遊等。但您有沒有想過，退休後這些開支會轉變為醫療及長期護理支出，令您的退休大計受影響？
日常消費 vs. 醫療開支：比例失衡的風險
調查顯示，逾半受訪港人預計日常開支將佔退休生活的六成，緊隨其後的便是醫療費用。然而，隨著港人愈趨長壽，醫療支出隨年齡攀升，很有可能會打亂退休計劃，影響生活質素。
港人退休開支分布
七成人被迫「斷捨離」，旅遊娛樂淪奢侈品
為減輕財務壓力，您的選擇是什麼？調查發現，約七成退休人士曾考慮或已經被迫削減娛樂、旅遊等非必要消費。如果遇到突如其來的大病，甚至有超過一半人表示只能透過「節縮生活」，來換取治療，認為「花得少啲就可以頂到」。
更甚的是，在通脹與先進醫療科技的夾擊下，原本以為「足夠」的儲蓄，往往入不敷出，甚至有逾半人士被迫放棄最佳治療方案。
考慮如何削減消費?
調查反映，當面對通脹、醫療科技進步帶來的額外治療選擇，以及子女支援有限等因素時，實際退休開支很容易超出原本估算。
退休開支超出原本估算，受訪者會
理想退休：不只是「夠用」，更要「自由」
真正的理想退休，不應是財務上的煎熬，而是要兼顧「擁有強健體魄」與「財務靈活性」，在兩者間取得平衡，讓您可自由發展興趣、探索世界及盡情享受人生。與其維持在「勉強夠用」的水平，不如及早規劃，在健康、心靈與財務之間取得平衡，奪回人生下半場的自主權。
聯絡我們
與Sun Life永明理財顧問預約會面，按您的人生階段，探索合適的退休及財務規劃方案。
常見問題
您可最早於 18 歲或最遲於65 歲開始。
是的，您可以選擇於 50、55、60、65、70、75 或 80 歲開始收取收入，但收入的開始時間必須為保單開始後的10至50年內。
您可決定：10、15、20 年，或直至您達到 100 歲。
您可享每年高達 港元60,000 的稅務扣除額，視政府規定而定。
是的，如果您在保單期內去世，您的受益人將收到身故賠償。
可以，但如果您提前取消，可能會收回少於您已支付的金額。
計劃提供保證收入，亦有提供非保證收入讓收入可能隨時間轉變。
從您保單的第四年開始，您將獲得額外紅利。此額外紅利為非保證，它會累積在您的保單中，並以非保證收入的形式支付給您。
大多數人不需要驗身，申請過程快速簡單。但是，如果您為您的申請添加任何額外保障（自選附加保障），您將需要進行健康核保。
您計劃一旦開始，您開始收取收入的年齡和收取收入的年期都不能更改，所以請謹慎選擇。
職場新世代
恭喜您踏上事業生涯的第一步，擁有穩定收入，並開始打造屬於自己的理想生活！對於不少職場新世代來說，「微退休」意味著活在當下，把握現在，而不只是為遙遠的退休作準備。
但如何讓這種生活方式延續到退休？
其實只要及早開始退休規劃，您便可逐步建立穩健基礎，實現您理想的退休生活。今天每一個小決定，都在為您的退休人生累積更多自主選擇。
Sun Life永明助您輕鬆踏出退休規劃第一步，讓您享受當下生活的同時，逐步建立未來的退休自由，一步步實現您理想的退休生活。
實現財務自由與提早退休的方法
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「財務自由、提早退休」Financial Independence, Retire Early （FIRE）是很多人嚮往的生活方式，但對如何做到財務自由，貫轍FIRE的終極目標，行動上卻有不同軌跡。
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夾心世代
此刻的您，肩負著照顧家人、規劃未來，以及生活中種種大大小小的責任。為子女，為父母，總是傾盡心力，在多重責任之間努力取得平衡；而自己的退休規劃卻一再被擱置。
但人生這個階段，並非要在不同責任之間取捨，而是透過妥善規劃，讓一切相互配合。只要及早展開退休規劃，您在照顧摯愛的同時，也可繼續建立自己的人生，並從容邁向屬於自己的退休未來。
Sun Life永明助您整合不同人生需要，規劃清晰而具體的退休藍圖，讓您繼續守護摯愛，同時穩步邁向理想退休生活。
[ 儲錢兼扣稅 ] 想退休後保持每月七成收入？自製長糧有辦法
六月 05, 2026
環球經濟持續不明朗，要有效累積財富、為他朝退休做好準備的難度仍然相當之高。根據經濟合作與發展組織(OECD) 一份研究，足夠的退休儲備，應該足以讓大家在退休後維持相約的生活水平。
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為人父母從來甚艱難：既需籌劃個人退休計劃，尋求下半生健康退「優」生活，又得協助下一代建立穩健將來，為子女準備升學教育基金，財務壓力自然為家長帶來沉重負擔。誠然，子女教育經費計劃是整個家庭財務計劃中的重要一環，如果沒有好好籌劃教育基金與退休金，恐怕父母的退休計劃亦難免被迫延後。
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想提早退休、實現財務自由？本文將全面介紹 FIRE 財務自由理念、計算方式與實踐步驟，並解答常見問題，助你掌握提早退休規劃，邁向理想生活。
準退休人士
「退休儲備，您是否已經規劃好？」
「足以支持您嚮往已久的退休生活嗎？」
其實，當您開始思考這些問題，已經踏出邁向退休準備的重要一步。想盡情享受退休人生，您需要一個真正貼合個人目標的退休規劃策略，善用現有資產，為未來作好萬全準備。
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退休人士
您一直以來的努力與審慎規劃，讓您全情享受退休後的精彩時光。
與此同時，您或許會思考：您所累積的退休儲備，是否足以應付今天所需，以及未來的每一天？
其實只要擁有完善的退休規劃與周全保障，您的退休儲備仍可持續發揮價值，為您帶來穩定的退休收入，應對通脹與醫療等長遠需要。
Sun Life永明助您掌握未來方向，讓您安心享受當下，同時自信迎接未來每一步。
[退休計劃] 學識4大竅門 「有盈退休」無難度
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盡快達到財務自由、甚至退休歎世界，是不少打工仔的夢想。然而香港人出名長壽，最新數據顯示，香港男士壽命平均超過82.2歲，女士更高達87.6歲，屬於全球最長壽地區1！退休後的生活費用從何而來？以下四大竅門，將可幫助打工仔及早部署退休大計。
通膨與退休開支必知的全方位指南
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樂享退休生活是不少人的夢想，但退休後能否生活無憂，須視乎能否及早達成儲蓄目標，輕鬆應付退休開支。要應付不同的退休開支，我們應該如何妥善理財，並利用各種開源方式，規劃退休入息以抵抗通脹？本文除了談及各類退休開支及收入來源，亦剖析如何制定退休預算及自製長糧，冀能有效規劃退「優」生活。
【人壽保險比較】什麼是定期人壽？和其他壽險相比有什麼好處？
五月 28, 2026
定期人壽保險是一種提供特定期間內的壽險保障的產品，旨在以較低的保費，為投保人及其家人提供純粹的保障。這類保險的主要特點是「純保障」，代表在保險期間內，若發生身故或完全失能，受保人將可獲得一筆可觀的保險賠償，以幫助他們應對生活上的各種挑戰。定期人壽的保障期限可根據投保人的需求而靈活設定，常見的選擇有5年、10年或20年等，這一特性使得它特別適合於不同人生階段的投保規劃。
傳承世代
繼續「行得走得」，活得健康自在，並與摯愛共度珍貴時光，正是讓您的黃金歲月更具意義。
多年來累積的一切，如何在未來日子繼續守護自己及家人，亦成為現階段的重要課題。
透過周全的退休規劃，財富傳承安排自然清晰簡明，為未來需要作好更全面的準備，同時穩握生活自主權。
Sun Life永明致力助您實現這一切，讓您從容活出精彩下半場，同時讓您多年累積的成果得以代代相傳，繼續守護您最重視的人。
安享退休
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