及早規劃 退休無憂

今日用心規劃,安享理想退休人生。

退休規劃往往被視作遙不可及,是將來才需要處理的問題。

然而,越早開始規劃退休藍圖,越能為未來建立穩健基礎,讓您在退休後仍能安心追求所想,盡情享受人生。

Sun Life永明致力助您規劃理想的退休人生。無論是陪伴摯愛、實現夢想旅程,或建立長遠傳承,不論目標為何, Sun Life永明都與您並肩同行,一步步實現理想退休生活。

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七月 23, 2026

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六月 05, 2026

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【退休醫療開支】港人退休後醫療使費人均$33,000?醫療通脹下點用保險對沖

七月 28, 2026

退休是一個人生的重要轉折點,除了可以自由安排時間、發展興趣及享受家庭生活,亦要面對醫療、養老及資產配置等現實問題。隨年齡增長,住院、覆診及長期病護理需求難免增加,加上醫療通脹持續推高私家醫院收費,若沒有及早準備,退休儲蓄隨時被醫療開支逐步蠶食。究竟港人退休後要預留幾多醫療使費?私家住院費用及癌症治療費用有多高?以下拆解退休醫療開支及醫療保險費用,助你提早建立保障,減輕自己與家人的財政壓力。

【年金種類比較】即期、延期、終身、定期年金邊種啱你?

七月 23, 2026

好多人一聽到年金,就會聯想起電視廣告嗰個專屬老人家嘅理財產品。其實年金不只是「老人專利」,年輕時開始規劃,反而更有時間累積退休資金,為將來準備穩定收入。市面上的年金計劃種類不少,常見有即期年金、延期年金、終身年金及定期年金。不同年金的供款方式、領取時間、派發年期及靈活性都有分別。想為退休生活早作準備,就要先做好年金比較,了解不同產品的特色,才可以揀到真正適合自己的年金計劃。

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理想退休生活是什麼?

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省吃儉用「捱」退休,這是您想要的嗎?

「平日用少啲,退休就可以捱得住?」 這個想法反映了不少港人退休後的無奈現狀。退休前,日常開支多集中於生活消費、交通飲食、休閒娛樂及旅遊等。但您有沒有想過,退休後這些開支會轉變為醫療及長期護理支出,令您的退休大計受影響?

日常消費 vs. 醫療開支:比例失衡的風險

調查顯示,逾半受訪港人預計日常開支將佔退休生活的六成,緊隨其後的便是醫療費用。然而,隨著港人愈趨長壽,醫療支出隨年齡攀升,很有可能會打亂退休計劃,影響生活質素。

港人退休開支分布

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七成人被迫「斷捨離」,旅遊娛樂淪奢侈品

為減輕財務壓力,您的選擇是什麼?調查發現,約七成退休人士曾考慮或已經被迫削減娛樂、旅遊等非必要消費。如果遇到突如其來的大病,甚至有超過一半人表示只能透過「節縮生活」,來換取治療,認為「花得少啲就可以頂到」。

更甚的是,在通脹與先進醫療科技的夾擊下,原本以為「足夠」的儲蓄,往往入不敷出,甚至有逾半人士被迫放棄最佳治療方案。

考慮如何削減消費?

娛樂

旅遊

非必需項目

調查反映,當面對通脹、醫療科技進步帶來的額外治療選擇,以及子女支援有限等因素時,實際退休開支很容易超出原本估算。

退休開支超出原本估算,受訪者會

理想退休:不只是「夠用」,更要「自由」

真正的理想退休,不應是財務上的煎熬,而是要兼顧「擁有強健體魄」與「財務靈活性」,在兩者間取得平衡,讓您可自由發展興趣、探索世界及盡情享受人生。與其維持在「勉強夠用」的水平,不如及早規劃,在健康、心靈與財務之間取得平衡,奪回人生下半場的自主權。

資料來源:Sun Life永明調查 - 亞洲退休兩極化: 有人自主延遲退休,有人被迫為生計堅持

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常見問題

1. 我幾時應該開始為退休做準備?

退休規劃並非只屬於未來,而是可以由現在開始建立。越早開始規劃,越有助累積基礎與長遠儲備,讓你在兼顧當下生活的同時,為未來保留更多選擇與彈性。

2. 退休規劃是否只與金錢有關?

退休規劃不單是財務安排,亦包括生活方式、興趣發展及人生目標。當整體方向清晰,有助你更有方向地作出安排,讓退休生活更充實且有意義。

3. 如果退休後遇到突發醫療需要,應如何應對財務壓力?

突如其來的醫療開支可能為退休規劃帶來壓力。及早規劃並預留彈性,有助在面對不確定情況時,更從容應對,減少對日常生活的影響。

4. 醫療開支如何影響退休規劃

隨著年齡增長,醫療需要及相關開支可能增加,並成為退休生活的重要支出之一。若準備不足,可能影響整體生活質素,或需要重新分配資源。

5. 為什麼原本以為足夠的退休儲備,仍可能出現不足?

通脹及醫療開支上升,可能令長遠生活成本增加。隨著時間推移,原有儲備的實際價值或會下降,因此定期檢視與調整退休規劃十分重要。