扁平疣會自己好嗎？一文了解扁平疣成因、常見生長位置、與油脂粒的分別，以及外用藥物、冷凍治療及激光治療等常見治療方法，助您及早識別及處理扁平疣問題。
健康生活
【心率】正常值係幾多？附成人、兒童及長者正常心率參考範圍
八月 26, 2026
心率正常值是多少？本文整理成人、兒童及長者的心率參考範圍，介紹手動及智能手錶量度心率的方法，並說明最大心率公式、運動心率區間、心率過快或過慢的常見成因，以及需要提高警覺的徵狀。
【醫保身體檢查】醫療保險包例行身體檢查嗎？常見不保事項一文看清
八月 21, 2026
身體檢查可以Claim醫療保險嗎？本文分析例行體檢與診斷性檢查的分別，整理醫療保險常見不保事項及不同計劃的保障安排，助你投保前了解保障範圍及限制。
【醫療保險比較】預算有限想全面住院保障？香港醫保點選擇？
八月 21, 2026
面對醫療開支上升，如何以有限預算建立住院保障？一文比較自願醫保（VHIS）、高自付額醫療保險及住院現金保險，了解不同保障安排及投保注意事項。
【醫保索償】醫療保險可以Claim兩次嗎？雙重索償原則及次序一覽
八月 18, 2026
醫療保險可以Claim兩次嗎？了解公司醫保與個人醫保的雙重索償安排，拆解實報實銷、差額索償、醫療需要及常見索償注意事項。
【私家醫院收費2026】各區私院收費、急症室輪候時間＋醫保慳錢攻略
七月 29, 2026
當突發疾病或意外發生時，很多人第一時間會考慮前往公立醫院。不過，公院急症動輒等3小時或以上，對於心急如焚的病患及家屬來說更是煎熬。隨着私院收費透明化，愈來愈多市民會選擇私家醫院，多一個治療選擇之餘，也能得到更舒適的醫療體驗。本文為大家整理2026年最新的私家醫院收費及急症室輪候時間，並分享醫保保障可以如何幫你慳錢。
【醫療保險懶人包】公司醫保夠唔夠？Top Up自願醫保填補醫療缺口
七月 28, 2026
近年醫療通脹持續高企，私家醫院的住院及手術收費越來越昂貴。作為打工仔，不少人都會依賴僱主提供的公司醫療保險。不過，當真正需要面臨大手術或長期治療時，淨係靠公司醫保未必夠。為免被龐大的醫療開支打亂陣腳，愈來愈多人選擇利用Top Up醫療保險來填補保障缺口。想知自願醫保Top Up點樣幫你慳錢兼升級醫療保障？即睇這篇醫療保險懶人包！
8號風球要返工嗎？一文了解返工安排、黑雨、WFH及工傷保障
七月 24, 2026
熱帶氣旋紅霞逼近香港，8號風球要返工嗎？黑雨如何安排？落波後幾耐返工？本文整合勞工處最新指引，解答8號風球返工安排、WFH、打風遲到扣人工、工傷保障及打工仔權益等常見問題。
【公立醫院收費2026】最新急症室、政府門診及住院加價一覽
七月 23, 2026
公立醫院收費2025年宣佈檢討，2026年加價實施！一文看清2026急症室、政府門診及公立醫院住院收費。了解政府醫院收費加幅及三級制檢查收費，提早做好保障規劃！